تاریخ : 91/04/30
نویسنده : مهدی
معرفي محصولات پوستي
"مهســـا"
پك گياهي ضد لك: از بين بردن لكه هاي صورت (ناشي از تابش آفتاب، آلرژيك، قرص هاي ضدبارداري، حساسيت)، بشاش كننده پوست. كه شامل: (( صابون ضد لك: از بين بردن لك هاي صورت، صابون ميوه: براي طراوت و شادابي، از بين بردن خشكي پوست صورت. ماسك لايه بردار (تميزكننده)، مرطوب كننده براي پوستهاي خشك
پك گياهي ضد جوش (آكنه) كه خاصيت آن از بين بردن جوش هاي چركي و جوش هاي پخش شده در سطح پوست، بازو، پشت، گردن. كه شامل: ((صابون ضد جوش: از بين بردن جوشهاي صورت، صابون ميوه: براي طراوت، شادابي و نرمي پوست صورت، صابون ترميم اثرات جوش: از بين بردن اثرات ناشي از جوش ها. كرم ضد آفتاب بدون چربي: جلوگيري از اثرات مخرب تابش آفتاب بر روي پوست))
پك گياهي از بين بردن كك و مك: كه شامل: صابون ضد كك و مك: كك و مك هاي بدن را از بين ميبرد.
ماسك لايه بردار: از بين بردن كك و مك صورت، صابون معجزه: تقويت كننده پوست و از بين بردن اثرات كك و مك، مرطوب كننده و نرم كننده
پك گياهي از بين بردن منافذ پوست: كه شامل: صابون ضد منافذ. اين محصول منافذ باز پوست را برطرف كرده و پوست شما را صاف ميكند. چربي پوست را كاهش ميدهد. صابون ميوه: براي طراوت، شادابي و نرمي پوست صورت. كرم ضد آفتاب بدون چربي: جلوگيري از اثرات مخرب تابش آفتاب بر روي پوست
پك صابون حمام كه شامل: صابون ضد باكتري: از بين بردن لكه هاي بدن و انواع قارچ پوستي، صابون ضد عرق: از بين بردن بوي بد عرق، صابون نرم كننده بدن: مخصوص پوستهاي خيلي خشك، جلوگيري از پوسته پوسته شدن و ترك بدن.
صابون ميوه: اين صابون كه حاصل عصاره 25 نوع ميوه، روغن هاي گياهي و عصاره گياهان مي باشد به پوست شما طراوت و شادابي خاصي مي بخشد.
صابون نرم كننده بدن: مخصوص پوستهاي خيلي خشك، جلوگيري از پوسته پوسته شدن و ترك بدن
ماسك ميوه براي پوست هاي خشك: نرم كننده، تقويت كننده
پك اسكراپ قهوه كه شامل: اسكراپ قهوه براي تميزكردن نقاط زبر بدن (مانند دست، آرنج، زانو، پا). نرمي خاصي به پوست داده و پوست هاي زبر و ضخيم را نرم و لطيف ميكند.مرطوب كننده كه اين محصول از موادي تشكيل شده كه به پوست نرمي و شادابي خاصي ميبخشد.
پك ضد چروك كه شامل: ماسك ضد چروك: از ايجاد چروك جلوگيري كرده و پيري را به تعويق مياندازد. مرطوب كننده ضد چروك كه خطوط خيلي ريز چروك دور چشم را برطرف كرده و پروتئين سازي (كلاژن) پوست ميشود.
كرم ضد آفتاب: جلوگيري از اثرات مخرب تابش آفتاب بر روي پوست. جلوگيري از كك و مك
كرم مرطوب كننده بدون چربي: براي پوست هاي چرب (جلوگيري از آكنه، منافذ)
كرم مرطوب كننده و آبرسان: براي پوست هاي خشك. آسيب هاي وارده به پوست طي استرس هاي روزانه را از بين برده و به بازسازي و كلاژن سازي مجدد پوست كمك ميكند. جلوگيري از كك و مك، چروك پوست.
كرم دور چشم: براي ازبين بردن سياهي و كبودي دور چشم
ژل پروتئينه مو: تقويت كننده پياز مو، جلوگيري از ريزش، پر پشت كننده. حالت دهنده و براق كننده
تلفن: 09395520605
قیمت هر محصول 10 تا 15 هزارتومان + هزینه پستی
ضمنا مهسا، از كليه استان هاي
كشور نمايندگي فعال مي پذيرد
تاریخ : 92/02/26
نویسنده : مهدی
برای
رفع بوی دهان، برای کاهش ناراحتی نفخ شکم، برای مبارزه با سرماخوردگی،
برای کاهش فشار خون، برای رفع جوش صورت، برای رفع بوی دهان:
...
تاریخ : 92/02/23
نویسنده : مهدی
جام جم آنلاين: يكي از نگرانيها و حساسيتهايي كه افراد بويژه خانمها نسبت به پوست خود دارند، تيره شدن بعضي از قسمتهاي بدن مانند آرنج، زانو و زير بغل است.
تاریخ : 92/02/20
نویسنده : مهدی
دلایل
زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های
مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد
زمستانی و گرم شدن دست ها دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه
یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهمتر اینکه پس از گذراندن یک روز
پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است ...
در بین چای ها خصوصا برای ما ایرانی ها بطورکلی می توان گفت نوشیدن چای
معمولی طرفداران زیادی دارد. اما به جز چای معمولی چای های گیاهی دیگری هم
هستند که جنبه دارویی دارند و خواص آنها درمان بیماری های متعددی را موجب
می شوند.
تاریخ : 92/02/09
نویسنده : مهدی
بیماری های قلبی عروقی
|
اهمیت مراقبت از کودکان
|
آموزش سیلیس برای کارگران
|
آزبست و جایگزین های آن
|
آزبست
|
جیوه در صنعت
|
ورزش و تحرکات بدنی
|
بحران آنفولانزا
|
ایدز
|
بیماری های مدرسه
|
بی.ام.آی
|
بلوغ دختران
|
استرس های زندگی
|
کنترل عفونت در مهد کودک
|
مواد غذایی مفید برای قلب
|
مقاومت به دارو
|
مشکلات پوست و مو
|
پیشگیری از بیماری قلب و عروق
|
راهنمای زوج های جوان
|
ریزش مو
|
شهر نشینی و سلامت
|
شنا در بارداری
|
شیر
|
شیر مادر
|
شیر مادر 2
|
سیگار و زیانهایش
|
مراقبت مادران باردار
|
تغذیه با شیر مادر
|
تغذیه کودک با شیر مادر
|
تغذیه کودک
|
تنظیم خانواده
|
تیروئید
|
یائسگی
|
|
|
|
تاریخ : 92/02/07
نویسنده : مهدی
طبنا: پژوهشگران دانشگاه سیستان و بلوچستان با اصلاح یک الکترود خمیر کربنی به وسیله نانولوله های کربنی، موفق به اندازه گیری اسید آسکوربیک موجود در نمونه های طبیعی و دارویی شدند.
به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری طبنا به نقل از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، پژوهشگران دانشگاه سیستان و بلوچستان با اصلاح یک الکترود خمیر کربنی به وسیله نانولوله های کربنی، موفق به اندازه گیری اسید آسکوربیک به عنوان آنتی اکسیدان موجود در نمونه های طبیعی و دارویی به روش الکتروشیمیایی شدند.
اسید آسکوربیک یک آنتی اکسیدان معروف است که در بدن انسان درست نمی شود و باید از منابع دیگر همانند مرکبات و قرص های ویتامین سی تأمین گردد.
پیدا کردن یک روش ارزان و ساده برای اندازه گیری آسید آسکوربیک در نمونه های دارویی و مرکبات بسیار با اهمیت است.
سادگی، بکارگیری مواد ارزان و کارایی بالای روش ارائه شده از مزایای این روش است که برای تعیین کیفیت محصولات دارویی و همچنین اندازه گیری اسید آسکوربیک در مرکبات می توان از آن استفاده کرد.
نتایج این کار تحقیقاتی در مجله TURKISH JOURNAL OF CHEMISTRY (جلد 36، شماره 5، ماه اکتبر سال 2012) منتشر شده است.
تاریخ : 92/02/07
نویسنده : مهدی
کارشناس تغذیه : کاهش فشار خون با قارچ، کدوسبز و گوجه فرنگی طبنا: یک کارشناس تغذیه گفت: قارچ، کدو سبز و گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم بوده و برای کاهش فشار خون مفید است.
به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری طبنا ؛ ناهید برخورداری تاکید کرد: مبتلایان به فشار خون حتی الامکان از استرس بپرهیزند چرا که یکی از عوامل بالا بردن فشار خون که بسیار سریع هم عمل میکند استرس و عصبانیت است.
برخورداری توصیه کرد: میوههایی مثل موز، آلو، انجیر، انگور، هلو و همچنین سبزیجاتی نظیر سیب زمینی، سیر، بروکلی، قارچ، کدو سبز و گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم بوده و برای کاهش فشار خون بسیار مفیدند.
وی تاکید کرد: مبتلایان به فشارخون مصرف چای، قهوه و شکلات را بسیار محدود نموده و تا یک ساعت بعد از صرف غذا از این گونه نوشیدنیها استفاده نکنند.
وی به مبتلایان به فشارخون توصیه کرد: موادی مثل کره، خامه، مارگارین، دنبه، سسها و روغنهای جامد را از برنامه غذایی حذف کرده و به جای آنها از روغنهای گیاهی مثل روغن زیتون، کنجد و روغن ماهی استفاده کنند.
این کارشناس تغذیه یادآور شد: این بیماران حداقل یک یا دو بار در هفته ماهی مصرف نموده و استفاده از گوشت قرمز را به ۳بار در هفته کاهش دهند.
وی با تاکید بر اجتناب ازاستعمال سیگار و انواع دخانیات گفت: در صورت وجود اضافه وزن، حتما اقدام به کاهش وزن با نظر متخصص تغذیه نمایند چرا که این مهم به کنترل فشار خون کمک زیادی میکند.
وی با اشاره به اینکه ورزشهایی مثل پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری ورزشهای مناسبی برای پایین آوردن فشار خون هستند به این بیماران توصیه کرد: حداقل سه بار در هفته و هربار حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید.
تاریخ : 92/02/07
نویسنده : مهدی
طبنا: استفاده از دو گیاه دارویی میتواند در درمان دیابت مؤثر باشد. به گزارش سرویس سلامت طبنا؛ گروهی از محققان دانشگاه گرینویچ با انجام تحقیقات خود توانستند منابع بالقوهای را توسط داروهای مشتق شده از گیاهان شناسایی كنند كه ضمن داشتن عوارض جانبی كمتر در مقایسه با دیگر داروها خواص ضد دیابتی دارند. براساس این گزارش محققان با جداسازی و شناسایی عصارههای خاصی از گیاهان كاسیا اوریكولاتا و كاسیا آلاتا كه عناصر فعالی برای درمان دیابت دارند مشاهده كردند یكی از تركیبات جدا شده از این گیاهان به نام Kaempferol3-o-ruitinoside است كه تأثیر آن بیش از 8 برابر داروی استاندارد ضد دیابتی آكاربوز بوده است. نتایج حاصل از این گزارش میافزاید: محققان با بررسی خواص این دو گیاه موجود در شرق آسیا بر این باورند كه این گیاهانه نه تنها خواص ضد دیابتی دارند بلكه میتوانند به كاهش چربیها كمك كرده و متعاقباً با چاقی مبارزه كنند. گفتنی است بیماری دیابت نتیجه سطوح بالای مزمن از مقادیر گلوكز در خون است كه بر بیش از 300 میلیون نفر در جهان تأثیر گذاشته است و البته یافتههای این مطالعه همچنان به تحقیقات بیشتری نیازدارد
تاریخ : 92/02/02
نویسنده : مهدی
هنگامی که از درد گلو، نیش زنبور یا گرفتگی عضلات به دلیل ورزش کردن رنج می برید، نمی توانید به سرعت درد خود را تسکین دهید. اما نیازی نیست که سریع به دکتر یا داروخانه مراجعه کنید. ممکن است با داروی درد خود فاصله زیادی نداشته باشی، گاهی درمان درد شما در کابینت آشپزخانه شما یافت می شود. با مطالعه این 26 روش بسیار ساده ممکن است درمان دردهایتان را پیدا کنید. ....
تاریخ : 91/12/27
نویسنده : مهدی
آنچه مسلم است، عادت های غذایی در سلامتی ما و تداوم این سلامتی بسیار موثر هستند و این خود ما هستیم كه تا حد زیادی با لحاظ كردن عادت های غذایی مناسب و صحیح، می توانیم از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در بدن خود پیشگیری كنیم. دکتر استفان مارک، شخصی است که بیمارهای سرطانی را در مرحله آخر و با استفاده از روش های "نامتعارف" درمان کرده است و بسیاری از بیماران بهبود یافته اند. او به درمان طبیعی در مقابله با بیماریها معتقد است... مطلب تا حدودی طولانی است اما بسیار مفید است همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان اما به این سادگی که فکر می کنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟.....
تاریخ : 91/12/23
نویسنده : مهدی
میلیون ها نفر از جمعیت جهان از دردهای تضعیف کننده رنج می برند. برخی افراد برای رهایی از این دردها، به مصرف داروهای گیاهی رو می آورند. بیشتر گیاهان خواص درمان کننده و کاهش دهنده درد دارند.
....
تاریخ : 91/12/19
نویسنده : مهدی
داشتن موهای پرپست و زیبا یکی از مزیت ها برای خانم ها و حتی آقایان می
باشد که در اکثر مواقع شاهد آن هستیم که افراد ریزش مو دارند و در زمان
طولانی باعث کم شدن موهای سر و حتی ریختن کامل موهای فرد می شود.
رزماری (اکلیل کوهی) گیاهی مناسب برای میانسالان است و درمان دردهای عضلانی و رماتیسمی مفید است.
تاریخ : 91/12/18
نویسنده : مهدی
نان برکت سفرهها و پایه و اساس تغذیهی ما را تشکیل میدهد و مصرف آن از اهمیت زیادی برخوردار است.
....
تاریخ : 91/12/17
نویسنده : مهدی
موثرترین و بهترین ماسک های خانگی برای روشن تر شدن پوست. در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام به شما ماسک هایی معرفی می کنیم که با استفاده از این ماسک ها می توانید پوست خود را روشن تر کنید. اگر می خواهید پوستی روشن و زیبا داشته باشید و نمی توانید به پوست دلخواه تان برسید، وقت آن است که باید همه کرمهای روشن کننده شیمیایی خود را دور بیندازید. این محصولات نه تنها معطر و بو دارند، بلکه بسیار خطرناک نیز هستند و باعث می شوند سلامت مصرف کنندگان به خطر افتد. هم اکنون وقت آن رسیده که مواردی از درمانهای خانگی زیر را امتحان کنید و ببینید کدامیک با پوست شما سازگار است. پنج ماسک خانگی بسیار مناسب و موثر برای روشن تر و زیباتر شدن پوست طرز ساخت و تهیه ماسک خانگی با لیمو، گوجه فرنگی و خیاراین درمان را با ترکیب آب لیمو، آب گوجه فرنگی و آب خیار شروع کنید. این مواد را آنقدر با هم مخلوط کنید تا به ماده ای چسبناک تبدیل شوند. وقتی این ماده چسبناک آماده شد، آن را به صورت خود و یا هر قسمتی از پوستتان که قصد دارید روشن شود، بمالید و منتظر بمانید تا کاملا خشک شود. وقتی خشک شد آن را با آب بشویید و به صورت ضربه ای آن قسمت را خشک نمایید. با این کار پوست شما برای همیشه روشن تر و سفید تر می شود. (در صورت حساسیت به آب گوجه فرنگی از آبلیمو و آب خیار به تنهایی استفاده کنید) ماسک خانگی با پرتقال و شیرپس از این که از خوردن یک پرتقال لذت بردید، پوستهای آن را دور نیندازید! آنها را نگه دارید و درآفتاب قرار دهید تا کاملا خشک شوند و سپس آنها را به پودری نرم تبدیل کنید. بعد مقداری شیربه آن اضافه کنید تا به مایعی چسبناک تبدیل شود. این مایع چسبناک را به قسمت هایی از پوست که دوست دارید درمان شود بمالید و منتظر بمانید تا خشک شود. سپس با آب ولرم پوست خود را بشویید و آن را به صورت ضربه ای با دستمالی خشک نمایید. ماسک خانگی با بادام و عسلیک مشت بادام بردارید و آن را یک شب در آب بخیسانید. صبح بادامها را از آب بیرون آورید و پوست شان را جدا کرده و پودری کنید. سپس کمی عسل به آن ها اضافه و با هم مخلوط کنید. این مایع چسبناک را حداقل دو بار در هفته به پوست خود بمالید تا به پوستی زیبا و صورتی شفاف و روشن که همیشه آرزویش را داشتید برسید. ماسک خانگی با آرد نخود، شیر، آبلیمو و زردچوبهآرد نخود یکی از محصولاتی است که به روشنایی پوست کمک می کند و شما می توانید به عنوان محصولی بی خطر برای روشن کردن پوست خود از آن استفاده کنید. مقداری آرد نخود را با کمی زردچوبه، مقداری شیر و مقداری آبلیمو مخلوط کنید و آنقدر هم بزنید تا به ماده ای چسبناک تبدیل شود. بعد آن را روی پوست خود بمالید و منتظر شوید تا خشک شود. سپس آن را بشویید. ماسک خانگی با سیب زمینیسیب زمینی علاوه بر مصارف خوراکی، برای پوست نیز بسیار مفید است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که یک سیب زمینی را برش دهید و آن را هر روز به صورت خود بمالید. با این کار پوستی سفید تر و روشن تر خواهید داشت. همچنین می توانید سیب زمینی را رنده کرده و آن را به صورت تفاله در آورید و آب خالص آن را برای روشن سازی پوست تان، مورد استفاده قرار دهید. برای از بین بردن هرگونه لک و قرمزی روی پوست نیز، می توان از سیب زمینی استفاده کرد. سیب زمینی برای از بین بردن تیرگی دور چشم با همین روش نیز مؤثر است.
تاریخ : 91/12/17
نویسنده : مهدی
تیرگی (سیاهای) پوست زیر بغل را می توان برطرف و درمان کرد. ما به شما آموزش می دهیم که چگونه می توانید با روش های خانگی و طبیعی تیرگی زیر بغل خود را برطرف و روشن کنید. با پنچ نکته کلیدی و آموزش دکتر سلام، پوست زیر بغل خود را که تیره شده است را به پوستی روشن و زیبا تبدیل کنید. نکات و رمزهای روشن کردن پوست زیر بغل عبارتند از:...
تاریخ : 91/12/17
نویسنده : مهدی
در هوای سرد لازم است که به هر طریقی پوست را مرطوب نگه داریم و از خشک شدن پوستمان جلوگیری کنیم. یکی از روش هایی که می توانید از خشک شدن پوست جلوگیری کنید و پوستتان را مرطوب نگه نگه دارید استفاده از ماسک است. در این بخش از دکتر سلام، شما را با پنج ماسک خانگی آشنا و به طریقه استفاده از این ماسک ها را آموزش می دهیم. این ماسک ها عبارتند از: ماسک آووکادو به همراه تخم مرغ، ماسک موز و پرتقال، ماسک ماست و جوی دوسر، ماسک ماست و آلوئه ورا، ماسک عسل و آبلیمو ترش. و در آخر توصیه هایی برای شما داریم که به آن ها لازم است توجه کنید. ....
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
بادام ارزشهای درمانی بسیار زیادی دارد و اگر به اندازه ، مصرف شود سلامت عمومی بدن را بهبود می بخشد. تحقیقات مختلف نشان داده اند که بادام به کاهش کلسترول کمک می کند ، از بیماریهای قلبی جلوگیری می کند و در کاهش وزن نقش موثری دارد. علاوه براین ، بادامها سرشار از ویتامین E هستند و اگر شما روزانه ۲۵ گرم بادام بخورید ، ۷۰ درصد ویتامین E مورد نیاز بدن شما تامین می شود.علاوه براین بادام سرشار از پتاسیم ، منیزیم ، زینک ، فیبر و آهن است . بادامها به هضم چربیهای اشباع نشده کمک می کنند و حاوی کلسیومی هستند که در هیچ یک از آجیلهای دیگر یافت نمی شود. افرادی که از لبنیات استفاده نمی کنند می توانند به جای آن بادام مصرف کنند.علاوه براین بادام دارای یک ماده مغذی ضد سرطان با نام آمیگ دالین است که بیشتر با نام ” ویتامین ۱۷” شناخته شده است. تحقیقان مختلف نشان داده اند که این نوع آجیل به کاهش توده های بدن کمک می کند . شکی درآن نیست که بادامها سرشار از چربی و کالری هستند اما اگر آنها را به اندازه و در حد متعادل مصرف کنیم در کاهش وزن به ما کمک می کنند. پزشکان سنتی چین از بادام به عنوان یک داروی ضد التهاب ، ضد اسپاسم و نرم کننده استفاده می کردند . از آنجایی که بادامها سرشار از کلسیوم هستند به عنوان غذای مغز و استخوانها نیز مشهورند. بادام برای آرامش اعصاب و ذهن ما نیز مفید می باشد . بهبود قدرت بینایی و روشنایی چشم و جوانسازی موها و همینطور بهبود رنگ چهره از دیگر خواص بادام هستند.
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
راهحلهای مهمی برای جلوگیری و درمان خشکی پوست وجود دارد که در متن زیر میخوانید. ......
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
سیاه دانه دارای خواص درمانی بسیاری است. در احایث و روایات اسلامی نیز آمده است که : ” سیاه دانه دوای هر بیماری و دردی است ، به جز مرگ.” برخی خواص آن عبارتند از :....
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
اگر احساس می کنید که موهایتان آسیب دیده است ، اما دلیل آن را نمی دانید ، رژیم غذایی خود را بررسی کنید زیرا ممکن است آسیب دیدگی موهای شما بخاطر رژیم غذایی نامناسب شما باشد. .....
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
دکتر مجتبی خزائی درباره تداخل غذا با دارو گفت: داروها برای درمان و مراقبت از سلامتی بیماران است، در صورتی که صحیح مصرف شوند مؤثر خواهند بود.
.....
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
دکتر ذبیح الله شاهمرادی گفت:«ارتباط بین غذا و انواع بیماری های پوستی از سال های دور مورد بحث و بررسی بوده است به عنوان مثال در درمان بسیاری از بیماری های پوستی از عصاره های گیاهان و یا مواد غذایی استفاده می شده و در حال حاضر از اسیدهای میوه ای به نام آلفا هیدروکسی اسیدها که گرفته شده از نیشکر و فیبر و انگور و پرتقال و غیره است به صورت عصاره گیری شده و تعیین درصد در درمان ضایعات مختلف پوستی و یا برای لایه برداری از پوست و یا به عنوان روشن کننده پوست استفاده می شود.»
....
تاریخ : 91/12/11
نویسنده : مهدی
خیلی ها اصلا از روغن زیتون خوش شان نمی آید و در عوض بعضی ها دوست دارند به جای سس روی سالاد خود روغن زیتون بریزند. مدام می شنویم که در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین سایر روغن ها کنید. مزایا و خواص آن را هم زیاد شنیده ایم اما چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش این قدر تاکید شود؟ زیتون و قلب.....
تاریخ : 91/12/07
نویسنده : مهدی
چای سفید شبیه چای سبز می باشد. فرایند تولید و تخمیر چای سفید کمتر از چای سبز می باشد، اما تغییر مزه هر دو تقریبا یکی است. چای سبز بیشتر مزه علف و چمن می دهد، ولی چای سفید فاقد این طعم می باشد. طعم چای سفید کم و مقداری شیرین می باشد. انواع مختلف چای سفید: - گل صد تومانی سفید ( white peony) - ماه طلایی (golden moon) - سوزن نقره ای (silver needle) - ابر سفید (white cloud) تفاوت انواع چای ....
تاریخ : 91/12/04
نویسنده : مهدی
خوردن هر ماده غذایی که دیرهضم باشد با هر ماده غذایی که سریعالهضم است یا دو ماده خوراکی طبیعت سرد میتواند در درازمدت (در صورتی که به طور مکرر و عادتی به مصرف برسند) مسئلهساز شود.
خربزه و عسل
شما میدانید قدیمیها چرا میگفتند نباید غذاهایی مثل خربزه و عسل یا ماست و ماهی را با هم خورد و آیا مصرف این مواد واقعاً میتواند مشکلساز شود؟ دکتر مهرداد کریمی، متخصص طب سنتی، به این پرسشها پاسخ داده است.
آقای دکتر! از قدیم شنیدهایم که میگفتند خربزه و عسل با هم نخور که در دلت سنگ میشود یا ماست و ماهی بخوری پوستت لک میآورد. آیا این گفتهها پایه علمی دارند؟
نه، این جملات باورهایی کاملاً اشتباه هستند. به طور کلی، این موضوع درست است که خوردن هر ماده غذایی که دیرهضم باشد با هر ماده غذایی که سریعالهضم است یا دو ماده خوراکی طبیعت سرد میتواند در درازمدت (در صورتی که به طور مکرر و عادتی به مصرف برسند) مسئلهساز شود اما بیان این مسئله که خوردن آنها باعث میشود در دل سنگ شوند یا حتماً برص یا لک میآورند، درست نیست.
تاریخ : 91/12/04
نویسنده : مهدی
این دانهها طعم غذاها را بهتر میکنند، سرشار از فیبر، منیزیم، روی و آهن هستند و روغن آن برای مصرف سالاد بسیار خوب است.
در داستانهای «هزار و یک شب» علی بابا برای باز کردن در غار و دست یافتن به گنج 40 دزد رمز معروفی داشت. میدانید آن رمز معروف چه بود؟ «کنجد، باز شو»! به عقیدهی خیلیها این داستان نشان دهندهی اهمیت کنجد در برنامهی غذایی مردم بوده است.
این دانهها با آن قد و قوارهی ریزشان حاوی ارزش غذایی بالایی هستند برای همین هم در داستانهای قدیمی یک قدرت جادویی برای آن قائل شدهاند. این دانهها طعم غذاها را بهتر میکنند، سرشار از فیبر، منیزیم، روی و آهن هستند و روغن آن برای مصرف سالاد بسیار خوب است.
با ما همراه باشید تا گوشهای از اسرار رمز معروف علی بابا را با شما در میان بگذاریم.
کنجد میخورم پس هستم
کنجد یک گیاه روغنی است که دانههای آن مصرف خوراکی میشود. زادگاه این دانهها آسیاست. میتوان از کنجد سبوس دار یعنی پوست نکنده، کنجد بو داده یا روغن آن استفاده کرد. توجه داشته باشید که کنجد سبوس دار سرشار از مواد معدنی میباشد.
تاریخ : 91/12/01
نویسنده : مهدی
طری روغن زیتون را از آشپزخانه خارج کرده و موارد مصرف شگفت آور آن را
در سایر بخش های منزل ، تجربه کنید؛ برای پوست خود، اثاثیه منزل و ...
1- نرم کننده مو
آیا موهای خشک و شکننده ای دارید؟ با استفاده از نصف فنجان روغن زیتون
گرم (آن را نجوشانید) و مالیدن آن بر روی موهای خود، رطوبت را به آنها
بازگردانید. موهایتان را با استفاده از یک نایلون پلاستیکی بپوشانید و سپس
یک حوله دور آنها بپیچید. 45 دقیقه منتظر بمانید و سپس موهای خود را
بشویید.
2- رفع آکنه
استفاده از روغن زیتون برای از بین بردن آکنه صورت، کمی عجیب به نظر می
رسد، اما بسیاری از افراد کارآیی این روش را تایید کرده اند. با مخلوط کردن
4 قاشق غذاخوری نمک و 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون، خمیری درست کنید و آن را
با استفاده از دست و انگشتان خود روی صورت بمالید. 1 الی 2 دقیقه منتظر
مانده و سپس با آب ولرم و صابون صورت خود را بشویید. به مدت 1 هفته، هر روز
از این ترکیب استفاده نمایید و سپس این کار را هفته ای 2 یا 3 مرتبه انجام
دهید. با گذر زمان متوجه بهبود شرایط پوستی خود خواهید شد (پایه و اساس
این روش: نمک حفره های پوست را از طریق لایه برداری تمیز کرده و روغن زیتون
رطوبت طبیعی پوست را به آن باز می گرداند).
3- جایگزینی برای خمیر اصلاح
در صورتی که خمیر اصلاحتان تمام شده است، زمان خود را برای تهیه آن با
استفاده از صابون هدر ندهید (این ترکیب می تواند برای پوست بسیار خشن
باشد). روغن زیتون یک جایگزین مناسب برای خمیر اصلاح به شمار می رود. این
روغن حرکت تیغ بر روی پوست صورت و پاها را آسانتر کرده و پوست این نواحی از
بدن را مرطوب می سازد. درواقع پس از استفاده از این روغن جادویی، خمیر
اصلاح را برای همیشه کنار خواهید گذاشت.
4- پاک کردن چربی دست
برای پاک کردن روغن ماشین یا رنگ از دستان خود، 1 قاشق چای خوری از روغن
زیتون را همراه با 1 قاشق چای خوری نمک یا شکر کف دستان خود بریزید. سپس
به مدت چند دقیقه با شدت زیاد مخلوط را درون دست و بین انگشتان بمالید و در
نهایت با آب و صابون بشویید؛ این کار نه تنها باعث تمیزی دستان شما می شود
بلکه نرمی بیشتری به پوست دستانتان هدیه خواهد داد.
5-پاک کردن رنگ از موها
آیا در حین کار نقاشی ساختمان، موهای خود را به شدت رنگی کرده اید؟ راه
حل بسیار ساده و آسان است: پنبه را آغشته به مقداری روغن زیتون کرده و به
آرامی بر روی موهای خود بمالید. از این روش برای پاک کردن ریمل نیز می
توانید استفاده کنید؛ اما پس از اتمام کار حتما چشمان خود را با یک دستمال
کاغذی تمیز کنید.
6- پولیش اثاثیه منزل
می توانید با استفاده از یک جلا دهنده خانگی ، درخشش را به اثاثیه منزل
خود بازگردانید. روغن زیتون و آبلیمو (یا سرکه) را به نسبت 2 به 1 درون یک
اسپری خالی و تمیز مخلوط نمایید. سپس به خوبی تکان داده و در محل مورد نظر
اسپری نمایید. پس از 1 الی 2 دقیقه با استفاده از یک حوله تمیز یا دستمال
کاغذی مبلمان یا سایر وسایل را تمیز کنید. در صورتی که عجله دارید می
توانید مستقیما از روغن زیتون و دستمال کاغذی استفاده کنید. مقدار اضافی
روغن زیتون را با پارچه جاذب یا دستمال کاغذی دیگر تمیز کنید.
گروه ترجمه مجله پزشکی مادر، احسان جمال ریحان
منبع: webmd.com
تاریخ : 91/12/01
نویسنده : مهدی
افراد
بسیاری بخصوص در ماه مبارک رمضان تمایل به مصرف شیرینی جات دارند و به
هنگام افطار زولبیا و بامیه و همچنین خرما مصرف می کنند. اگر چه که متخصصین
خوردن شیرینی جات و زولبیا و بامیه را در هنگام افطار توصیه نمی کنند، اما
افراد تمایل بسیاری در مصرف آنها دارند. اما بر خلاف زولبیا و بامیه مصرف
خرما بخصوص در این ماه توصیه می شود. خرما میوهای مقوی است که مواد معدنی بسیاری همچون آهن، پتاسیم، روی، منگنز دارد. و ویتامین هایی همچون A ، B و E دارد .خرما
دارای قند زیادی است و حدود 70 درصد آن را کربوهیدرات تشکیل میدهد. خرما
از جمله میوههای شیرینی است که مصرف محدود آن برای بیماران دیابتی نیز
مجاز شناخته شده است. از
جمله خواص خرما، خنثی کردن اسید اضافی معده است. با توجه به اینکه زیادی
اسید معده باعث ترش کردن و دل درد میشود، هنگام بروز چنین علائمی، 2 تا 3
عدد خرمای تازه را له کرده و در مقداری آب جوش بیندازید، سپس هم زده و
بنوشید. با خوردن یک عدد خرما به همراه شیر، پیش از خواب، خواب راحتی خواهید داشت. خرما
ضد میکروب است، همچنین سبب هضم غذا میشود. کلسیم موجود در خرما عامل اصلی
استحکام استخوانهاست؛ در ضمن فسفر آن نیز مانع ضعف اعصاب و خستگی میشود. با
توجه به اینکه خرما دارای منیزیم نیز هست و سالمندان نیز برای جبران کاهش
کار سلولهای مغزیشان باید غذاهای منیزیمدار بخورند، مصرف خرما، منیزیم
مورد نیاز آنها را نیز تأمین میکند. خرما
مانع تجمع چربی شده و به دلیل دارا بودن عناصر مفید، دفاع بدن را نیز در
برابر امراض بالا میبرد. علاوه بر این، خرما برای بیماران دارای چربی خون،
چاقی و ناراحتیهای تنفسی مفید است. مصرف خرما کار غده تیروئید را نیز تنظیم میکند. البته
لازم به ذکر است که زیاده روی در مصرف خرما برای کبد خوب نبوده و در ضمن
فشار خون را بالا برده و سبب پوسیدگی دندانها و همچنین چاقی نیز میشود. مجله پزشکی مادر
تاریخ : 91/12/01
نویسنده : مهدی
لكههای زشت را با طبیعت از روی پوستتان پاك كنید
بهترین داروهای جهان در آشپزخانه شماست خیلی از داروهای شیمیایی را تاحدودی میشناسیم و میدانیم كدام آنها را، البته داروهای با مصرف وسیع و قابلتهیه بدون نیاز به نسخه پزشك، برای چه مشكلی باید به كار ببریم، اینگونه اطلاعات را هم درمورد برخی مواد غذایی، داروهای سنتی و گیاهی داریم اما معمولا اطلاعات ما درمورد اینگونه داروها و درمانها علمی نیست. مجله ایده آل: خیلی از داروهای شیمیایی را تاحدودی میشناسیم و میدانیم كدام آنها را، البته داروهای با مصرف وسیع و قابلتهیه بدون نیاز به نسخه پزشك، برای چه مشكلی باید به كار ببریم، اینگونه اطلاعات را هم درمورد برخی مواد غذایی، داروهای سنتی و گیاهی داریم اما معمولا اطلاعات ما درمورد اینگونه داروها و درمانها علمی نیست. درست است كه برای هر مشكل جدی باید به پزشك متخصص آن حیطه مراجعه كنیم اما برخی مشكلات و شكایات و حتی بیماریهای نهچندان جدی وجود دارد كه با مواد خوراكی و وسایل مورد دسترس در آشپزخانه هم میتوان آنها را درمان كرد یا بهبود بخشید. تازه اینگونه درمانها بهنفع شما هم هستند، زیرا هزینهای برای شما رقم نمیزنند. شایان ذكر است درمانهای گفته شده در ادامه از لحاظ علمی و با تحقیقات انجام شده موردتایید قرار گرفتهاند. این بار روی زخم نمك بپاشیدنمك مورداستفاده: زخم پا یك محلول شكل گرفته از آب و نمك، میتواند تعریق پوستی را كمتر كند و در عین حال محیطی را رقم بزند كه برای قارچها و سایر میكروبها اصلا مساعد نیست، در ضمن این محلول میتواند پوست پا را نرم كند كه این باعث میشود محلولها و داروهای موضعی ضدقارچی بتوانند عمیقتر به پا نفوذ كنند. با تمام این مكانیسمها محلول آب و نمك زخمهای پا و عفونتهای پوستی را بهبود میبخشد. بهترین كار این است كه پاهایتان را برای مدت 5 تا 10 دقیقه در محلول آب نمك كه با یك سطل كوچك آب و قاشق غذاخوری نمك تهیه شده است، بگذارید. دكتر سوزان ماری لوین، متخصص ارتوپدی میگوید: اگر پاهایتان زیاد زخم میشود یا عفونتهای قارچی بین انگشتان دارید، حتما از این شیوه استفاده كنید. پوستتان را لیمویی كنیدلیمو مورداستفاده: لكههای پوستی كه براثر بالا رفتن سن به وجود میآیند دكتـــر اودری كانیــن، متخصص پوست در مركز درمانی بلاویل سنتر در كانزاس میگوید: برای آنكه با لكههای قهوهای رنگ یا تیرهرنگ ناشی از بالا رفتن سن خداحافظی كنید، یك لیموترش را چند تكه كرده و هر تكه را مستقیم روی پوست خود بگذارید. این لیموها باید تازه باشند تا اسید موجود در آنها به كمرنگ شدن لكها و برطرف شدن آنها كمك كند، اما حواستان باشد كه با یكبار انجام دادن این كار نتیجه نمیگیرید، بلكه باید حداقل بین 6 تا 12 هفته هر روز این كار را انجام دهید. یك نكته مهم: استفاده زیاد از این شیوه ممكن است باعث لایهریزی پوست و پوستهپوسته شدن آن شود. هم پانسمان، هم ضدعفونیكنندهعسل مورداستفاده: بریدگیها و خراشها این خوراكی كه خوشمزه و شیرین است 3مزیت دارد كه میتواند باعث بهبود زخمها، آسیبدیدگیها و كاهش التهاب شود؛ شكر كه محیط را به گونهای میكند كه باكتریها و میكروبها نمیتوانند در آن رشد كنند، هیدروژن پراكساید كه باعث ضدعفونی شدن موضعی میشود و تركیب «پروپولیس» كه یك تركیب طبیعی است و باكتریها را از بین میبرد، برای همین میتوانید روی زخمها، بریدگیها و خراشهای كوچك عسل بگذارید. یك نكته جالب درمورد عسل هم این است كه میتواند مثل یك پانسمان عمل كند و روی زخم را بپوشاند تا بهبود یابد. نكته مهم: برای نوزادان و بچهها به هیچ عنوان از عسل استفاده نكنید. درمورد افراد بزرگسال هم حتما از عسل پاستوریزه و كاملا سالم استفاده كنید.
تاریخ : 91/11/30
نویسنده : مهدی
اگر از براق کننده لب استفاده می کنید برای شما یک پیشنهاد داریم. در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام، به شما آموزش می دهیم که براق کننده لب را خودتان بسازید. این مطلب با عنوان چگونه براق کننده لب گیاهی بسازیم در قسمت زیبایی، پوست و مو منتشر شده است. این براق کننده ها علاوه بر تضمین سلامتی لب هایتان، آن ها را غنی و زیبا می کنند. آموزش ساخت شش نوع براق کننده طبیعی و گیاهی را می توانید در این بخش دریافت کنید. چگونه براق کننده لب گیاهی بسازیم روش ساخت انواع براق کننده لب وازلین و روغن ژلاتین براق مخصوص لب، براق کننده زغال اخته و عسل، براق کننده شکلاتی برای لب، براق کننده آلوئه ورا، براق کننده نارگیل و بادام، براق کننده وانیل که هریک را با آموزش های سایت دکتر سلام می توانید به راحتی درست کنید. ۱ – وازلین و روغن ژلاتین براق مخصوص لبآماده سازی این براق کننده لب بسیار ساده است. کافی است شما کمی وازلین و روغن ژلاتین مخصوص را، با سایه ای از رنگ رژلب دلخواهتان مخلوط کنید و آن را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید. برای استفاده نیز هر بار مقدار کمی از آن را بر روی لبتان بزنید. به این ترتیب همواره لب هایی براق، نرم و درخشان خواهید داشت. ۲ - براق کننده زغال اخته و عسل۱۰ زغال اخته تازه را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و روغن بادام شیرین در یک کاسه بریزید، خوب مخلوط کنید و آن ها را در مایکروویو داغ کنید، سپس منتظر بمانید تا سرد شود. سپس آن را از صافی رد کرده و برای آرایش لبتان استفاده کنید. ۳ - براق کننده شکلاتی برای لبترکیب یک چهارم قاشق غذاخوری شکلات رنده شده تهیه کنید، سپس یک و نیم قاشق چایخوری کره کاکائو را با نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل و یک و نیم قاشق چایخوری روغن ویتامین ای مخلوط کنید، مواد مخلوط شده را در مایکروویو برای حدود دو دقیقه در مایکروویو داغ کنید. در پایان شکلات رنده شده را به آن اضافه کنید. این براق کننده برای لب های شما، می تواند بسیار خوشمزه نیز باشد. ۴ - براق کننده آلوئه ورابرای تهیه این براق کننده فقط کافی است که؛ یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را بانصف قاشق چایخوری روغن نارگیل و یک و نیم قاشق چایخوری روغن ویتامین ایمخلوط کرده و بر روی لب هایتان استفاده کنید. ۵ - براق کننده نارگیل و بادامیک قاشق چایخوری روغن نارگیل و روغن بادام را با مقدار کمی از موم عسل رنده شده مخلوط کنید و آن ها را به مدت یک تا دو دقیقه در مایکروویو حرارت دهید. پس از خنک شدن، این ترکیب را بر روی لب هایتان استفاده کنید. ۶ - براق کننده وانیلنصف قاشق چایخوری وانیل را با یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و یک و نیم قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید، سپس آن ها را به مدت یک دقیقه در مایکروویو تحت حرارت قرار دهید. پس از سرد شدن می توانید از آن استفاده کنید. با روش های فوق می توانید، علاوه بر تضمین سلامتی لب هایتان، آن ها را غنی و زیبا کنید. البته حواستان باشد که هیچ یک از ترکیبات نباید بیش از دو دقیقه در مایکروویو حرارت ببیند، زیرا ممکن است اشعه مایکروویو اثرات سوئی داشته باشد. همچنین اگر به مواد گیاهی خاصی حساسیت دارید، قبل از مصرف هر یک از ترکیبات فوق، آن را به مقدار کم امتحان کنید. منبع: های دکتر
|
|
